Psihološka prva pomoč v Spodnji Avstriji: prvo notranje usposabljanje v podjetju

z leve proti desni: Mario Schneidhofer | Okrožna enota Rdečega križa Triestingtal, Denise Polley | predsednica delavskega sveta pri druck.at, Friederike Kerschbaum | Okrožna enota Rdečega križa Triestingtal; Avtorske pravice fotografij: druck.at, objava brezplačna

Pod koordinacijo našega delavskega sveta je bil v Spodnji Avstriji prvič organiziran zaprt Podjetniški tečaj prve psihološke pomoči v sodelovanju z Rdeči križ Spodnja Avstrija, okrožna pisarna Triestingtal izvedeno. V dveh dneh tečaja (16 ur) so se naši delavci in zaposleni seznanili z najpomembnejšimi orodji, da se lahko v izjemnih psihičnih situacijah pravilno odzovejo in nudijo podporo. Dvanajst naših sodelavcev je bilo usposobljenih za psihološke prve pomočnike – to je močan signal za nadaljnje izobraževanje, timski duh in medsebojno podporo v podjetju.

Podpora v delovnem okolju

»Zlasti v delovnem okolju preživljamo veliko časa drug z drugim. Pomembno je, da pazimo drug na drugega, si nudimo podporo in da lahko odkrito spregovorimo tudi o težkih temah. Tečaj nam je pokazal, da je pogosto dovolj že pogovor, poslušanje ali preprosto prisotnost, da nekomu pomagamo,« pravi Denise Polley, predsednica delavskega sveta pri druck.at.

Mario Schneidhofer iz okrožnega urada Rdečega križa v Triestingtalu poudarja: »Psihološka prva pomoč je enako pomembna kot fizična prva pomoč. Vsi lahko s preprostimi sredstvi prispevamo k temu, da ljudje v izjemnih situacijah ne ostanejo sami. Znanje, kdaj je treba prisluhniti, vprašati in organizirati dodatno podporo, je lahko odločilno.«

Tečaj psihološke prve pomoči je naletel na velik odziv

Udeleženci so bili navdušeni nad praktično usmerjenimi vsebinami in možnostjo, da v prihodnosti delujejo kot Prva pomoč pri duševnih težavah biti aktivni v podjetju. Načrtujemo, da bomo to temo dolgoročno vključili v vsakdanje delo in izvedli še dodatne tečaje.

Prva pomoč za dušo

Praktično usmerjen tečaj je udeležencem posredoval osnovne metode za stabilizacijo prizadetih v kriznih trenutkih, za poslušanje in za uvedbo prvih korakov pomoči – podobno kot pri klasični prvi pomoči, le da na čustveni ravni. Med drugim so se obravnavali različni sprožilci kriz in možne reakcije prizadetih. Na programu so bile teme, kot so stres in obvladovanje stresa, vodenje pogovorov z ljudmi v akutnih krizah, uvod v procese žalovanja ter informacije o duševnih boleznih, pa tudi meje psihološke prve pomoči, možnosti napotitve k strokovnjakom in skrb za lastno duševno zdravje tistih, ki nudijo pomoč. Cilj je odpraviti zadržke, zmanjšati predsodke do duševnih bolezni in ljudi usposobiti, da v primeru potrebe aktivno ukrepajo.